Merawat otak sangat penting. Konsumsi makanan bergizi seperti ikan berlemak, kopi, telur, kunyit, brokoli, dan kacang-kacangan untuk meningkatkan fungsi otak.
Makanan-makanan yang mampu melindungi jantung dan pembuluh darah juga bisa menyehatkan otak. Berikut sederet makanan yang bisa membuat otak makin tajam.