Pasca pengakuan seorang model muda di Amerika tentang kebiasaan para model makan bola kapas yang dicelupkan ke jus agar tetap langsing, mendadak pola makan baru ini jadi tren di kalangan wanita muda. Apakah diet semacam ini aman?

Saat hamil kebutuhan zat gizi ibu dan janin harus prima. Kekurangan zat gizi bisa sebabkan bayi lahir prematur atau berat bayi lahir rendah. Seolah tidak peduli dengan janinnya, seorang wanita asal Australia memilih tetap menjalani diet frutarian ekstrim.

Berat badannya tak lebih dari 60 kg dan ia tampak langsing. Jadi mungkin banyak yang berasumsi, gadis ini rajin makan buah dan sayur. Padahal ia hanya makan junk food selama 16 tahun.

Jika Anda memiliki pasangan yang chubby dan sangat berharap pasangan Anda menjadi langsing, jangan sekali-kali mendorongnya untuk berdiet. Alih-alih ingin mendorongnya mengurangi berat badan, sang kekasih malah bisa bertambah gemuk.

Sebagai pasangan, berbagai hal bisa dibicarakan bersama tanpa perlu malu atau sungkan. Tapi untuk kebiasaan makan tampaknya perlu ada pengecualian. Sebuah studi menemukan seseorang yang mendorong pasangannya untuk diet justru membuat si dia cenderung memilih pola makan tak sehat.

Diabetes disebut-sebut sebagai induk sebagai segala jenis penyakit karena komplikasinya yang beragam, mulai dari obesitas, penyakit jantung, hipertensi, stroke, hingga kanker. Yang lebih parah, penyakit ini kabarnya tak dapat disembuhkan.

Pil diabetes menimbulkan dampak anti penuaan dan memperpanjang usia harapan hidup tikus percobaan, seperti diungkapkan dalam penelitian.

Menurut penelitian, 80 persen wanita memiliki selulit. Psikolog asal Venezuela mengklaim, masalah kulit ini lebih banyak disebabkan oleh trauma masa kecil, bukan karena gaya hidup. Benarkah?

Beberapa gejala penyakit bisa muncul tanpa dipicu infeksi. Proses biologis yang terganggu juga bisa menyebabkan keluhan, misalnya ketidakseimbangan hormon. Gangguan ini bisa menjadi penyebab masalah pada pria dan wanita di usia 20-an dan 30-an, bahkan remaja.

Diskusi soal berat badan dan pentingnya punya tubuh ramping dengan remaja, ternyata bisa picu cara diet yang tidak sehat. Sebaliknya, jika soal makan sehat dibicarakan dengan keluarga hanya berperngaruh sedikit pada diet tidak sehat.