detikHealth

7 Alasan Kanapa Kamu Gampang Lelah dan Tak Semangat

Gampang merasa lelah bukan cuma karena aktivitas yang terlalu berat. Banyak faktor yang bisa memicunya, termasuk nutrisi yang tidak seimbang.

Rabu, 24 Apr 2019 13:20 WIB

detikFood

Letih Banget? Pulihkan Energi dengan Makan Semangka dan Ngeteh

Capek banget karena bekerja seharian? Anda bisa atasi lelah dengan makanan enak ini. Buah semangka, chia seed hingga teh hangat bisa bikin tubuh segar.

Selasa, 23 Apr 2019 07:51 WIB

detikHealth

Begini Cara Membedakan Sakit Kepala Biasa, Sinus, dan Migrain

Hampir semua orang pernah merasakan sakit kepala, namun kebanyakan tidak mengetahui bagaimana membedakan sakit kepala biasa, sinus, dan migrain.

Senin, 22 Apr 2019 16:39 WIB

detikHealth

Kelelahan Jaga TPS Malah Jadi Susah Tidur? Ini Saran Dokter

Kelelahan bertugas di TPS (Tempat Pemungutan Suara) dalam Pemilu 2019 pasti berdampak pada pola tidur. Tak jarang malah jadi susah tidur.

Kamis, 18 Apr 2019 20:01 WIB

detikFood

Redam Rasa Kecewa dan Sedih dengan Konsumsi 10 Makanan Enak Ini

Rasa sedih dan kecewa bisa memicu stress yang bisa berisiko terhadap penyakit. Atasi stres dengan mengelola pikiran dan konsumsi beberapa makanan enak ini.

Kamis, 18 Apr 2019 17:30 WIB

detikFood

Sebaiknya Jangan Konsumsi Bahan Makanan Ini Sebelum Olahraga

Siapa bilang dilarang makan sebelum olahraga. Makan sebelum olahraga justru menambah energi tubuh. Berikut bahan makanan yang aman dikonsumsi sebelum olahraga.

Kamis, 18 Apr 2019 06:33 WIB

detikHealth

7 Makanan Ini Bisa Bantu untuk Fokus dan Konsentrasi Saat Nyoblos

Wah hari ini mau nyoblos ya? Hati-hati saat menyoblos, jangan sampai kamu salah coblos karena tidak fokus dan tidak konsentrasi.

Rabu, 17 Apr 2019 08:09 WIB

detikHealth

Semalam Kurang Tidur? 6 Tips Tidur Siang Ini Mungkin Bermanfaat

Derita Senin pagi adalah harus bangun lebih awal agar tak terjebak macet. Bagi kamu yang merasa kurang tidur, tips tidur siang berikut mungkin bermanfaat.

Senin, 01 Apr 2019 09:13 WIB

detikHealth

Lemas dan Malas Bangun Pagi? 5 Tips Ini Bisa Dicoba

Setiap orang punya momen merasa lesu saat bangun pagi meski sudah cukup tidur. Menghadapi kondisi ini, ada cara yang lebih baik daripada minum banyak kopi.

Kamis, 28 Mar 2019 06:35 WIB

detikHealth

5 Makanan dan Minuman ini Harus Kamu Hindari Saat Perut Kosong

Kebiasaan membiarkan perut kosong tentu tidak baik. Namun ada beberapa asupan yang sebaiknya kamu hindari saat perut kosong.

Selasa, 26 Mar 2019 06:10 WIB