Masalah ketombe kadang mengganggu, meski sebetulnya mudah diatasi dengan obat kumur.

Manggis sering disebut sebagai "buah super", Karena  mengandung banyak antioksidan dan nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan dan kecantikan.

Nasi khas Italia ini bisa menjadi alternatif pilihan makan siang yang mengenyangkan. Isian yang komplet seperti sayuran, ikan, ataupun daging membuat nasi olahan ini sarat akan nutrisi. Rasanya gurih-gurih creamy, hmm...mamma mia!

Perempuan Jepang terkenal dengan tubuh sehat,indah dan langsing. Ingin tampil seperti mereka? Ikuti saja gaya hidupnya.

Susu sapi, susu kambing atau susu kedelai sudah banyak dikenal. Kini susu kelapa juga mulai digemari karena memiliki banyak khasiat kesehatan yang tak kalah dengan susu-susu yang lain.

Air kelapa tak hanya bisa melepaskan dahaga, tetapi kandungan gizi yang terdapat di dalamnya sangat baik untuk kesehatan. Salah satunya, minum air kelapa selama kehamilan sangat dianjurkan, karena memiliki banyak manfaat kesehatan bagi ibu serta bayi.

Makanan yang mengandung antioksidan tinggi sangat baik untuk menjaga tubuh agar tetap sehat. Sebuah studi ilmiah yang diterbitkan Januari 2010 menyebutkan beberapa jenis rempah yang mengandung antioksidan tinggi.

Vegetarian adalah salah satu pilihan untuk hidup sehat. Menjadi vegetarian tidak lah sesulit yang dibayangkan banyak orang. Cari tahu bagaimana cara mudah menjadi vegetarian dengan tetap sehat.

Anak autis sering dibilang punya usus bocor atau disebut sindrom 'leaky gut' sehingga perlu melakukan diet. Namun peneliti mengatakan hal itu tidak benar. Diet bebas gluten atau kasein pun tidak akan membantu anak autis.

Menyebut nama jamur sering dikaitkan dengan sesuatu yang kurang enak. Namun, jamur sebagai sayuran ternyata memiliki nutrisi yang dahsyat khasiatnya. Sebagai penjaga stamina tubuh sampai menyerang sel kanker!