Orang-orang dengan berat badan normal namun memiliki lemak perut alias perut buncit berisiko meninggal lebih tinggi akibat penyakit jantung daripada orang-orang yang mengalami obesitas dengan kegemukan yang rata.

Salah satu masalah yang kerap mendatangi wanita pasca melahirkan adalah berat badan yang naik secara drastis dan tubuh yang menggemuk. Ini beberapa tips penting bagi Anda yang ingin melangsingkan tubuh setelah melahirkan.

Setelah melahirkan, seorang wanita tentu akan kehilangan bentuk badannya yang ramping seperti sebelum hamil. Otot perut akan mengendur dan perut menjadi buncit bergelambir yang dapat mengganggu penampilan wanita.

Bagi wanita pemalu, mengekspresikan diri ketika berhubungan intim bisa jadi sesuatu yang sangat sulit dilakukan. Padahal, kepercayaan diri sangatlah penting untuk mewujudkan seks yang memuaskan. Untuk mengatasinya, ikuti lima langkah ini.

Menurunkan berat badan memang bukan perkara mudah. Ada yang sudah berusaha melakukan berbagai cara untuk menurunkan berat badan tapi hasilnya tetap saja kurang memuaskan.

Banyak orang yang merasa tubuhnya terlihat tidak proposional seperti terlalu lebar atau masih terlihat bulat, padahal berat badannya sudah normal. Sebenarnya apa yang salah?

Di lingkungan yang banyak polusi seperti sekarang ini, ada banyak racun berbahaya yang bisa mengancam kesehatan. Dari sekian banyak racun, ada satu yang dampaknya paling komplet yakni memicu kegemukan, kencing manis sekaligus mandul.

Perut buncit tidak selalu harus dikecilkan dengan olahraga berat, seperti lari-lari keliling lapangan bola. Ada banyak alternatif olahraga yang bisa dilakukan di dalam ruangan, dengan efektivitas yang sama untuk mengecilkan perut.

Maryanto tak pernah tahu jika dirinya kena hepatitis B, sampai akhirnya dokter mendiagnosis ia dengan sirosis dan membutuhkan transplantasi hati. Namun ternyata sangat sulit mendapatkan donor hati.

Saat bercermin, wanita ini merasa dirinya mirip dengan anjing miliknya yang kebetulan kelebihan berat badan. Menyadari hal ini, dirinya langsung malu dan melakukan tindakan secepatnya untuk menguruskan badan.