Pada tahap pemberian makanan pendamping ASI (MP-ASI), tak jarang ibu memberikan beberapa camilan khusus yang dapat diberikan untuk bayi seperti sereal dan biskuit.

Rumah sakit di Inggris diminta untuk meningkatkan standar makanan atas perintah dari sekretaris kesehatan. Standar ini diterapkan secara hukum oleh kontrak NHS. Peraturan akan difokuskan kepada kualitas, pemilihan, serta diet sehat pasien dan staf.

Ada beberapa jenis makanan yang efektif mempercepat penyembuhan dari serangan flu. Ini beberapa di antaranya.

Konsumsi banyak sayuran dan buah banyak dibuktikan bisa mencegah penyakit kronis dan menurunkan berat badan. Sebuah penelitian di Selandia Baru menyatakan banyak makan sayur bisa membuat lebih kreatif, bahagia, dan positif!

Akibat anoreksia yang dideritanya, wanita 30 tahun bernama Laura Davison hanya memiliki berat badan 38 kg. Bahkan ketika hamil putri ketiganya, ia hanya makan dua helai roti dilengkapi selai kacang dalam sehari.

Banyaknya pekerjaan membuat tak cukup Waktu untuk memasak makanan yang rumit. Belum lagi belanjaan belum lengkap. Karenanya coba saja meraik hidangan lengkap, cukup satu hidangan yang lengkap nutrisi.

Banyak riset menunjukkan stres membuat orang cenderung mengonsumsi makanan tinggi lemak yang membuat berat badan naik. Studi baru menunjukkan stres tidak hanya membuat makan lebih banyak tapi juga dapat menurunkan metabolisme.

Pernahkah Anda mengeluhkan adanya kondisi seperti nyeri perut, kembung, sembelit, diare, mual atau muntah saat mengonsumsi makanan berbahan tepung terigu seperti pasta atau roti? Jika ya, bisa jadi Anda alergi gluten.

Mengonsumsi banyak sayur dapat memberikan manfaat yang luar biasa bagi kesehatan tubuh. Lebih dari itu, masih banyak khasiat tersembunyi dari konsumsi sayur sedikitnya 7-8 porsi setiap hari, yang belum tentu semua orang tahu.

Rasanya yang dianggap tidak lebih enak dari daging-dagingan membuat menu sayur kerap tidak dijadikan favorit, terutama bagi anak-anak. Namun tahukah Anda, sayur-sayuran rupanya juga menyimpan berbagai macam manfaat lain yang tak terduga?