Banyak remaja yang melakukan diet dengan cara yang salah. Akibatnya bukan sehat yang didapat, malah berbagai risiko penyakit mengintai di kemudian hari.
Cara menurunkan berat badan ini terlihat sepele, tapi memiliki efek besar. Coba ikuti 5 tips ngemil sehat yang mudah kamu terapkan di rumah atau di kantor ini.