Secara fisiologis, organ tubuh pada orang dewasa sudah bisa beradaptasi jauh lebih baik dibandingkan dengan tubuh anak-anak. Jika saat berpuasa anak sudah menunjukkan gejala kelelahan dan pucat, sebaiknya jangan dipaksakan.

Anak usia sekolah (7-12 tahun) sudah banyak diajarkan untuk mulai berpuasa, sehingga asupan makanan dan minumannya sehari-hari menjadi terbatas. Padahal anak pada usia tersebut masih membutuhkan banyak nutrisi agar pertumbuhan dan perkembangannya tetap berjalan dengan baik. Bagaimana cara mengakalinya menurut dokter?

Di bulan puasa jutaan muslim di dunia berpuasa untuk menahan hawa nafsu, termasuk makan dan minum. Hal ini nampaknya tidak terjadi pada sebagian warga Qatar. Banyak warga Qatar justru harus dirawat di rumah sakit akibat makan berlebihan saat berbuka puasa.

Kurangnya asupan cairan saat berpuasa berisiko memicu dehidrasi. Namun dengan pilihan makan yang tepat, hidrasi atau kecukupan cairan tubuh bisa dijaga sepanjang hari. Makanan apa yang bisa menjaga cairan tubuh tidak cepat habis?

Susu sapi seringkali dijadikan sebagai menu tambahan saat sahur. Namun beberapa orang berpendapat susu sapi tidak baik dijadikan menu sahur. Bagaimakah yang benar?

Penting bagi Anda untuk memerhatikan pola makan dan tidur agar bisa menjalani puasa dengan baik tanpa terasa lemas, ngantuk atau lesu. Simak delapan tips sehat selama puasa

Penderita Diabetes Melitus (DM) memang didapuk untuk mempunyai pola makan yang sehat. Menjelang bulan Ramadan nanti, mereka juga tentu akan mengalami kebimbangan tentang keputusan untuk ikut berpuasa atau tidak.

Menjaga tubuh ketika traveling agar tetap sehat sangat penting. Salah satu caranya adalah dengan menjaga makanan yang masuk ke tubuh dengan hidangan sehat. Agar tidak salah mengonsumsi makanan, ikuti 5 tips ini.

Selama ini jenis mobil Sport Utility Vehicle (SUV) identik dengan kendaraan pria. Padahal, banyak wanita yang juga gemar mengendarai SUV. Bentuk bodi yang besar, tinggi dan terkesan gagah justru jadi daya pikat tersendiri

Selama ini jenis mobil Sport Utility Vehicle (SUV) identik dengan kendaraan pria. Padahal, banyak wanita yang juga gemar mengendarai SUV. Bentuk bodi yang besar, tinggi dan terkesan gagah justru jadi daya pikat tersendiri