Beralihlah ke makanan sehat, terutama saat di kantor. Hal tersebut didasari karena makanan dan cemilan sehat berkontribusi untuk meningkatkan ketajaman otak.

Makan harus dilakukan dengan konsentrasi penuh jika tidak ingin rasa lapar cepat datang lagi. Televisi dan layar komputer bisa mengganggu konsentrasi sehingga harus dihindari supaya makanan yang disantap bisa memberi sensasi kenyang lebih lama.

Selain belajar di sekolah, ada beberapa cara lain yang ternyata juga dapat meningkatkan kecerdasan si kecil menjadi. Berikut enam cara tersebut.

Saat menjelang ujian, siswa atau mahasiswa biasanya harus belajar lebih ekstra. Sama pentingnya dengan belajar konsisten, otak juga memerlukan nutrisi yang tepat untuk menghadapi ujian. Apa saja?

Saat melakukan perjalanan jauh yang melewati beberapa zona waktu, orang kerap mengalami jet lag. Studi terbaru menunjukkan bahwa orang dengan jet lag kronis bisa mengalami masalah pada memori atau menjadi pelupa.

Bekerja terlalu keras tentu tidak baik untuk kesehatan. Hal tersebut disebabkan karena para pecandu kerja melakukan hal buruk yang membuat hidup mereka semakin tidak sehat.

Normalnya orang merasa mengantuk ketika malam hari atau kelelahan. Tapi pada beberapa orang, rasa kantuk bisa datang terus-menerus dan tidak mengenal waktu. Apa penyebabnya?

Bali tampaknya tetap menjadi daya tarik utama wisata Indonesia di luar negeri. Sebuah pagelaran budaya bertema “A Night in Bali“ di gelar di Museum Fur Volker Kunde, Wina ibukota Austria belum lama ini

Jumlah penderita alzheimer di negara berkembang makin membesar. Gaya hidup yang salah bisa menjadi pemicu alzheimer. Tak ada salahnya jika mulai mengubah gaya hidup dari sekarang agar terhindar dari penyakit kehilangan memori otak ini.

Kebiasaan minum-minuman alkohol lagi-lagi membawa bencana. Seorang pria mengalami pecah saraf otak akibat tiap malam minum alkohol. Meski nyawanya selamat ia mengalami kehilangan memori 50-70 persen.