Jamaika banyak melahirkan atlet lari yang handal, termasuk Usain Bolt. Menurut penelitian, orang Jamaika jago lari karena banyak mengonsumsi ubi jalar dan pisang hijau.

Merawat rambut ternyata tidak sampai pada tahap pencucian. Diet sehat memainkan peranan besar untuk menambah keindahan rambut. Coba tambahkan makanan ini dalam diet Anda.

Masalah kulit sering menjadi masalah besar, terutama bagi kaum hawa. Tapi tahukah Anda bahwa kulit bisa jadi indikator kesehatan tubuh? Jerawat, tahi lalat dan perubahan warna kulit merupakan indikasi adanya penyakit.

Gubernur Jabar Ahmad Heryawan mengimbau masyarakat Jabar untuk gemar mengonsumsi makanan berbahan baku lokal

Teh merupakan minuman yang paling banyak dikonsumsi di dunia termasuk di Indonesia karena dipercaya memiliki banyak manfaat kesehatan. Tapi ada pula yang menganggap teh dapat menyebabkan batu ginjal. Benarkah demikian?

Meski sama-sama mengandung karbohidrat, umbi-umbian dianggap kurang elit sehingga makin ditinggalkan dan digantikan padi-padian. Padahal dari kandungan seratnya, singkong dan ubi lebih sehat dari nasi.

Satu hal yang mengesankan dalam perjalanan Gunungsitoli-Sirombu kali ini adalah pemandangan kebun rakyat yang multi-cropping. Seolah melintasi hutan yang sangat panjang. Saya membayangkan sedang me

Satu hal yang mengesankan dalam perjalanan Gunungsitoli-Sirombu kali ini adalah pemandangan kebun rakyat yang multi-cropping. Seolah melintasi hutan yang sangat panjang. Saya membayangkan sedang me

Beberapa kebiasaan alami bisa dilakukan untuk mendapatkan kulit bersinar alias kinclong. Kulit bisa mendapatkan manfaat besar dari kebiasaan atau makanan yang dimasukkan ke dalam tubuh.

Untuk meningkatkan gairah seks tidak selalu dengan pil kuat. Makanan sehari-hari yang sederhana, murah dan mudah didapat juga bisa berfungsi maksimal. Mulai dari kuaci biji matahari, susu, alpukat hingga hati sapi.