Lidah yang sehat biasanya berwarna pink kemerahan, meskipun beberapa orang memiliki lidah dengan pola geometris merah-putih. Tetapi lidah juga dapat berubah warna jika kesehatan Anda bermasalah.

Saat Anda keluar kantor untuk makan siang atau berangkat dari satu tempatmeeting ke tempat lainnya, apakah Anda menggunakan payung untuk berlindung dari teriknya sengatan matahari?

Kebanyakan orang makan asal kenyang saja tanpa memperhitungkan kandungan nutrisi. Makanan tertentu menawarkan manfaat berbagai vitamin yang diperlukan tubuh. Kekurangan vitamin ini dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan.

Obesitas dan diabetes saling terkait satu sama lain yang keduanya sama-sama dipengaruhi oleh pola makan yang buruk dan gaya hidup yang tidak sehat. Sehingga orang yang berisiko terhadap diabetes maupun obesitas, harus lebih selektif memilih makanan.

Jamur pangan merupakan sebutan untuk jamur yang bisa dikonsumsi. Ada jamur tiram, jamur kancing, jamur shiitake dan jamur kuping. Dibalik kelezatnnya ternyata jamur mengandung sedikit gula dan baik jika dikonsumsi penderita diabetes.

Kandungan zat kimia psilocybin menghilangkan depresi dan kecemasan penderita kanker stadium lanjut.

Siapa bilang hidangan vegetarian tak menarik? Coba saja tofu yang diolah dengan beragam topping sayuran ini. Bumbunya sederhana, rasanya prima. Kandungan protein nabatinya juga baik sebagai pasokan nutrisi tubuh. Mau coba?

Ada banyak rempah-rempah yang memiliki manfaat baik bagi kesehatan, salah satunya cengkeh. Cengkeh yang sering digunakan sebagi bumbu masakan ternyata dipercaya memiliki manfaat bagi kesehatan.

Meski terkadang makanan itu terlihat enak, kaya nutrisi, dan baik bagi tubuh, tak sedikit yang menghindarinya. Alasannya adalah bau tak enak dan rasa serta tekstur yang kurang menarik.

Sajian ayam ini merupakan sajian populer gaya rumahan Prancis. Membuatnya perlu kesabaran dan kecermatan. Dengan waktu memasak yang lama red wine dan bumbu meresap sempurna. Tambahan sayuran membuat sajian ini lezat dan lebih lengkap nutrisi.