Ada ungkapan banyak jalan menuju Roma. Hal ini juga berlaku bagi orang yang memiliki resolusi 2013 berhasil berhenti merokok. Banyak cara yang bisa dilakukan untuk menghentikan kebiasaan buruk ini.

Sehari-hari Huma larut dengan aktivitasnya di kantor. Demi membunuh penat, tak jarang dia makan makanan tak sehat. Alhasil perutnya buncit dan lemak dengan bandelnya nangkring di tubuhnya.

Minuman bersoda selalu digemari karena rasanya krenyes manis di lidah. Harganya yang relatif murah dan mudah didapat mmebuat minuman soda jadi favorit saat pesta. Namun hati-hati, kontrol konsumsi soda jika mau tetap sehat dan jauh dari penyakit!

Aditya Arifianto (23) tidak pernah menyangka, bila Kamis dini hari tadi menjadi malam terakhir dirinya bertemu dengan sang kakak, Hardianto (33). Makan malam di warung pecel lele, Jl Ampera Raya, menjadi jamuan terakhir kakak-beradik itu bersama-sama.

Seseorang mungkin telah berusaha menjauhi faktor penyebab penyakit jantung seperti makanan berlemak, merokok dan kurangnya aktivitas fisik. Tetapi risiko penyakit jantung ternyata dapat meningkat karena faktor lain yang mungkin mengejutkan Anda.

Siapa yang tidak ingin memiliki tubuh langsing, ideal dan proporsional? Baik pria maupun wanita pasti ingin menginginkan bentuh tubuh terbaik. Namun untuk mendapatkannya diperlukan kerja keras, mulai dari mengatur pola makan, hingga olahraga yang terprogram.

Lemak di area perut, paha dan lengan seringkali mengganggu penampilan. Sebelum hal itu mempengaruhi kepercayaan diri, ada beberapa trik berbusana yang bisa menutupi 'kekurangan' Anda itu.

Lemak yang membuat perut buncit dan menggelambir sering dikeluhkan banyak wanita karena mengganggu penampilan. Lemak di perut, juga bisa jadi indikasi kalau ada sesuatu yang salah terjadi pada organ bagian dalam Anda.

Perut buncit, lengan menggelambir dan paha yang besar menjadi masalah bentuk badan yang umum dikeluhkan wanita. Tiga bagian tubuh tersebut memang paling rentan menyimpan tumpukan lemak akibat konsumsi energi yang berlebihan.

Gubernur DKI Jokowi ditodong seorang karyawati yang sedang hamil untuk mengelus perutnya di hari cantik 12-12-12. Jokowi pun tidak segan-segan memenuhi tantangan itu.