Siapa bilang selai kacang bikin gendut? Selai yang gurih lembut ini memang paling enak dimakan dengan roti. Tak hanya enak, kandungan nutrisinya juga komplet. Meskipun mengandung lemak nabati, selai kacang ini dijamin tak bikin gendut!

Ternyata, lawar bukan hanya ada di Bali. Kuliner khas Palopo juga mengenal lawar - biasanya dibuat dari jantung pisang - dan dalam dialek setempat disebut lawa. Di Timor Barat juga ada masakan khas yang disebut lawar. Penasaran?

Sayuran yang masuk dalam jenis polong-polongan ini cukup mudah diolah. Rasanya krenyes renyah dan segar, biasa dijadikan sup ataupun ditumis. Kandungan proteinnya cukup tinggi mampu menjaga metabolisme tubuh tetap dalam keadaan baik.

Salah satu cara untuk mengobati penyakit batu ginjal adalah dengan metode litotripsi. Para ilmuwan terus melakukan inovasi alat litotripsi dengan generasi terbaru yang memudahkan proses pengobatan tanpa pisau bedah.

Tak bisa minum susu sapi karena alergi? Anda bisa menggantinya dengan susu yang satu ini. Tak hanya rasanya yang enak, asupan kalsium dan omega 3 dan 6 juga terpenuhi. Coba saja!

Pria dan wanita memang  berbeda, tak hanya dari segi fisik  saja tetapi juga memiliki kebutuhan nutrisi harian yang berbeda. Lima jenis makanan berikut ini wajib dikonsumsi oleh pria. Apa saja dan mengapa?

Diet vegetarian biasanya dilakukan remaja atau orang dewasa. Tapi kini banyak bayi yang sudah dibiasakan menjadi vegetarian oleh orangtuanya. Bolehkah bayi menjadi vegetarian karena saat kecil kebutuhan nutrisinya sangat besar?

Apabila memiliki masalah dengan berat badan dan juga kolesterol, Anda bisa mencoba mengkonsumsi makanan ini. Berasal dari biji bunga flax yang sudah diolah bisa mengatasi beberapa masalah kesehatan. Penasaran? Temukan jawabannya di sini!

Siapa yang tidak kenal dengan jenis kacang-kacangan ini? Selain bisa di buat bubur dan puding, kacang hijau juga enak dibuat sup bercampur daging loh! Tak hanya rasa yang enak, tapi kaya akan manfaat. Penasaran?

Kandungan mineral yang terdapat pada beberapa jenis makanan bisa memicu terbentuknya batu ginjal. Namun beberapa jenis makanan yang lain bisa mencegahnya. Apa saja?