Banyak orang berharap bisa turun berat badan pada saat puasa. Saat puasa terdapat pembatasan jam makan sehingga volume makanan harusnya menjadi lebih sedikit.
Cincau hampir tidak pernah absen sebagai menu buka puasa di bulan Ramadhan. Selain enak dan menyegarkan, 'Si Kenyal' yang satu ini ternyata bermanfaat, lho.
Dita jalani diet ekstrem demi penurunan berat badan cepat. Ia hanya makan 500 kkal per hari selama 1,5 tahun, namun hal ini membuat Dita alami kista rahim.
Puasa bisa jadi momen turun berat badan. Namun beberapa orang justru naik berat badan saat berpuasa. Lalu, harus apa sih biar puasa efektif turunkan BB?