Pria dan wanita memiliki kebutuhan nutrisi yang berbeda. Beberapa makanan berkhasiat menurunkan risiko kanker prostat dan mengatasi kebotakan. Hal ini tentu diperlukan pria namun tidak bagi wanita.

Jika berbicara tentang kuku, hal lumrah yang terbesit di pikiran banyak orang yakni memotong kuku, menggunkana kuteks, atau melakukan perawatan seperti manikur dan pedikur. Tapi, pernahkah Anda membayangkan bahwa kondisi kesehatan kita bisa dilihat juga dari keadaan kuku?

Banyak manfaat kesehatan lain dari jamur yang perlu Anda ketahui, seperti yang dikutip dari Health Me Up.

Diet yang kaya akan buah-buahan dan sayuran secara signifikan dapat mengurangi risiko seseorang untuk terkena penyakit jantung, stroke, diabetes, dan kanker. Nah, agar tak terlihat monoton dan membosankan, yuk terapkan diet warna-warni berikut.

Vitamin D merupakan nutrisi penting untuk kesehatan tulang, meski studi lain mengungkapkan vitamin ini juga bisa melindungi dari flu dan melawan depresi. Tak perlu khawatir kekurangan vitamin D, karena sumber vitamin ini amatlah beragam.

Sama seperti saat hamil, pemenuhan nutrisi dan vitamin juga penting dilakukan saat sedang dalam proses menyusui. Ini tak hanya penting untuk bayi Anda, tetapi juga untuk menjaga tubuh Anda sendiri. Berikut daftar vitamin yang penting untuk ibu menyusui.

Diet dengan memperbanyak makan sayur dan buah, rajin berolahraga, serta menghindari makanan tinggi kalori dan berlemak pasti sudah familiar di telinga. Namun, ada satu jenis diet yang paling aneh tapi tetap dilakukan oleh beberapa orang, apa itu?

Orang Inggris biasa sarapan dengan English breakfast. Hidangan yang tinggi protein dan serba digoreng ini terdiri dari beberapa makanan dan sangat mengenyangkan. Kini, tersedia bentuk minumannya!

Kabar burung menyebut petai memiliki khasiat membunuh sel kanker dan bahkan lebih hebat dari kemoterapi. Beberapa orang dari kalangan medis di Indonesia tidak menampik petai kaya akan gizi, namun masih belum sepakat benar bahwa petai terbukti ampuh mengobati kanker. 

Saya menderita sariawan sudah 1 bulan tidak sembuh-sembuh malah semakin melebar. Saya sudah menggunakan alboltil, obat kumur, obat oles, obat tablet, minuman vitamin C, tapi semuanya tidak ada hasil. Sakit bukan main rasanya, letak sariawan saya di balik bibir bagian bawah.