detikHealth
Kenapa Makin Tua Makin Susah Tidur?
Manusia memerlukan tidur untuk mengisi ulang energi tubuh dan pikirannya agar bisa terus bekerja dengan efektif. Jumlah kebutuhan tidur orang dewasa sampai tua tetap sama antara 6-7 jam per hari, tapi pada orangtua biasanya hanya bisa tidur 3-4 jam.
Kamis, 03 Nov 2011 08:04 WIB







































