Ada banyak cara menentukan waktu berjemur yang baik, terutama bagi para pasien COVID-19. Selain dengan melihat UV Index, bayangan tubuh juga bisa jadi patokan.
Berjemur bisa membantu memperkuat sistem imun tubuh. Waktu berjemur yang baik untuk para pasien COVID-19 bisa ditentukan dengan memperhitungkan UV Index.