RA Kartini menghembuskan napas terakhir saat melahirkan anak pertama dan satu-satunya. Ia meninggal karena komplikasi saat melahirkan, salah satunya karena preeklampsia. Gejala preeklampsia bisa dikenali agar segera diambil tindakan dan tidak terlambat seperti Kartini.

21 April setiap tahunnya diperingati oleh masyarakat Indonesia sebagai Hari Kartini. Tak berumur panjang, pahlawan nasional asal Jepara ini meninggal di usia 25 tahun karena komplikasi saat melahirkan, salah satunya karena preeklampsia.

Daging memang salah satu sumber protein hewani yang baik. Akan tetapi, terlalu banyak konsumsi daging ternyata mempunyai efek buruk bagi kesehatan, terutama mereka yang mempunyai risiko diabetes.

Sarapan sebaiknya tidak dikonsumsi seadanya. Hanya dengan roti, atau sekadar minum air putih. Padahal sarapan justru waktunya bagi kita untuk mengasup makanan yang komplet nutrisinya.

Baru-baru ini seorang pakar biokimia dari Bay Area, San Fransisco mengklaim menemukan kunci untuk meredakan gejala autisme setelah berhasil mengujicobakannya pada putrinya yang mengalami autisme.

Berbagai jenis diet diciptakan, mulai dari yang sehat, ekstrem hingga tak masuk akal untuk dilakukan. Namun dari ratusan macam pola makan yang pernah atau sempat populer, ada empat yang dianggap paling sehat dan aman dilakukan dalam jangka panjang.

Menyingkirkan muffin top tentu perlu usaha keras yaitu dengan diet sehat dan rendah kalori serta rutin fitnes atau olahraga. Tapi bagi Anda yang cukup beruntung belum memiliki muffin top bisa mengikuti cara yang disarankan para peneliti untuk mencegahnya.

Indeks massa tubuh (IMT) digunakan untuk mengukur apakah seseorang kelebihan atau kekurangan berat badan. Nah, sadar memiliki IMT tinggi, Fauzan (25) memutuskan untuk menurunkan berat badannya.

Susu merupakan salah satu sumber protein dan kalsium yang diperlukan untuk pertumbuhan tulang dan gigi. Karenanya sejak anak-anak, konsumsi susu sangat dianjurkan. Beberapa produk susu juga bisa dikonsumsi secara rutin.

Untuk merampingkan tubuh, kebanyakan orang menghindari konsumsi karbohidrat dan menggantinya dengan konsumsi makanan tinggi protein. Seperti Kim Kardashian yang menjalankan diet Atkins pasca melahirkan agar cepat ramping.