Selain beragam buah segar, sayuran segar bisa ditambahkan dalam smoothie. Banyak orang tak suka sayuran karena aromanya yang langu. Padahal dengan padu padan yang tepat, smoothie buah dan sayur justru lebih kaya nutrusi.

Sering meracik smoothies untuk sarapan? Minuman sehat ini bisa diracik menjadi asupan nutrisi penting di pagi hari. Pepaya, strawberry dan air kelapa bisa menjadi campuran smoothies yang kaya nutrisi.

Rosie mengaku sangat suka makan sosis yang dibungkus dengan daging bacon. Ia juga penggemar berat makanan berkarbohidrat seperti roti, pasta dan keripik kentang.

Nasi goreng dengan tambahan terasi tak pernah membosankan untuk disantap. Bila ingin mencicipinya, mampir saja ke restoran ini. Ada nasi goreng balacan yang gurih dilengkapi smoothies segar dari buah-buahan.

Sayuran mengandung vitamin dan juga mineral yang sangat baik untuk menjaga sistem kekebalab tubuh. Selain itu, kandungan serat dari sayuran juga dapat membantu lancarkan pencernaan si kecil. Jika si kecil menolak sayuran, jangan cepat menyerah.

Kepopuleran kale sedang berada di titik puncak. Hampir semua clean eating atau makanan sehat memakai kale sebagai salah satu bahannya. Anak-anak dan orang dewasa juga mengonsumsi kale sebagai sumber tenaga. Kini, Starbucks menciptakan smoothies kale ​yang segar.​

Smoothies dengan campuran ​pisang jadi minuman enak dan menyegarkan. Selain rsanya legit dan aromanya wangi, pisang juga kaya nutrisi. Karenanya menu terbaru Chatime memakai buah pisang asli Indonesia sebagai bahan utama campuran minumannya.

Minuman ringan atau minuman bersoda umumnya mengandung banyak gula, salah satu faktor utama penyebab kegemukan. Hal itu pun disadari Paris Hilton, yang sejak setahun terakhir menghindari konsumsi minuman soda.

Seorang bocah perempuan berusia 12 tahun mencoba membunuh ibunya sendiri, setelah ibunya itu menyita iPhone miliknya. Parahnya, percobaan pembunuhan itu tak cuma sekali ia lakukan, melainkan dua kali.

Sebagian ibu di Barat percaya bahwa memakan plasenta atau ari-ari bayinya berdampak positif bagi mereka seperti mengurangi 'baby blues'. Namun baru-baru ini seorang ibu di Inggris dimintai keterangan karena berbisnis minuman dari plasenta.