GERD bisa kambuh dengan beragam alasan, salah satunya pola makan dan diet yang salah. Ada diet harian yang lebih disarankan untuk meminimalisir kambuhnya GERD.
Tren menunda pernikahan dan memiliki anak meningkat di Singapura. Generasi muda lebih fokus pada karier dan kemandirian finansial daripada hubungan romantis.
Sumber asupan gula yang juga penting diwaspadai adalah liquid calories. Mudah dikenali, tapi jarang disadari bahayanya karena tidak memberi sinyal rasa kenyang.
Jagung manis banyak disukai karena enak dan tekstur renyah. Namun, jagung ini juga sering dihindari lantaran mitos buruk yang beredar. Padahal begini faktanya!