detikHealth

Beras Pera Lebih Sehat dari Beras Pulen Meski Tidak Enak

Beras pulen yang lembut lebih banyak dipilih orang karena dianggap lebih enak. Padahal secara medis, beras pera justru lebih sehat ketimbang beras pulen, meski rasanya cenderung tidak enak.

Kamis, 23 Feb 2012 14:26 WIB

detikHealth

Tes Gula Darah Sendiri Tak Efektif untuk Semua Pasien Diabetes

Pasien diabetes dapat memeriksa kadar gula darahnya sendiri menggunakan alat monitor gula darah bernama Self Monitoring of Blood Glucose (SMBG). 

Senin, 20 Feb 2012 13:03 WIB

detikHealth

Buah dan Sayur Terbaik untuk Turunkan Berat Badan

Jika ingin menurunkan berat badan, makan buah dan sayur adalah pilihan terbaik. Dari semua jenis buah dan sayur, ada beberapa yang paling efektif menurunkan berat badan. Apa saja?

Kamis, 09 Feb 2012 07:46 WIB

detikHealth

Kadar Oksigen yang Rendah Bisa untuk Terapi Diabetes

Hipoksia yaitu tubuh mengalami kekurangan oksigen. Olahraga dengan kondisi hipoksia ringan dapat tingkatkan kontrol glukosa darah penderita diabetes tipe 2.

Selasa, 07 Feb 2012 16:58 WIB

detikHealth

Buah-buah Segar yang Mujarab Usir Jerawat

Jerawat umum di kalangan remaja dan dewasa. Banyak faktor yang berkontribusi termasuk makanan. Tapi buah-buahan segar justru mujarab untuk mengusir jerawat.

Selasa, 07 Feb 2012 06:50 WIB

detikFood

Kacang Hitam Cegah Kanker dan Penuaan Dini

Kacang hitam menjadi bintang nutrisi baru karena sejumlah nutrisi penting yang dikandungnya. Superfood ini mengandung antioksidan yang jauh lebih banyak dibandingkan jenis kacang lain.

Jumat, 03 Feb 2012 17:46 WIB

detikHealth

6 Efek Mengerikan dari Gula

Gula selalu hadir dalam berbagai makanan dan minuman sehari-hari. Tapi terlalu banyak gula ternyata bisa memberikan efek yang cukup mengerikan. Apa saja efek yang mengerikan itu?

Minggu, 22 Jan 2012 08:00 WIB

detikHealth

Apel dan Susu Bantu Turunkan Kadar Gula Darah

Beberapa makanan dan minuman diketahui bisa membantu turunkan kadar gula darah. Ternyata susu dan apel bisa menjadi pilihan yang baik sebagai diet sehat untuk turunkan kadar gula darah.

Rabu, 18 Jan 2012 06:56 WIB

detikHealth

Agar Tak Kena Penyakit Mata, Jangan Abaikan Nutrisi Ini

Penglihatan seringkali mengalami penurunan seiring bertambahnya usia. Tapi beberapa nutrisi terbukti bisa mencegah penyakit mata. Apa saja nutrisi tersebut?

Selasa, 17 Jan 2012 14:45 WIB

detikHealth

Usir Jerawat dengan Gaya Makan Seperti Ini

Ada banyak penyebab jerawat, dan makanan bisa jadi salah satu penyebabnya. Penelitian telah menunjukkan bahwa jerawat sangat terkait dengan asupan makanan yang kurang sehat.

Kamis, 12 Jan 2012 15:00 WIB