detikHealth

Ini yang Dialami Tubuh Saat Seseorang Menyembunyikan Rahasia

Setiap orang pasti menyimpan rahasia dalam hidupnya. Tetapi ada studi menarik yang menunjukkan dampak dari menyimpan rahasia ini.

Sabtu, 03 Jun 2017 11:05 WIB

detikHealth

Cuma Pakai Kaos Kaki, Pria Ini Berhasil Menangkan Maraton 23 Km

Tak memakai sepatu dan hanya menggunakan kaos kaki, pria ini tetap semangat berlari. Bahkan, ia sukses memenangkan kejuaraan maraton 23 km yang diikutinya.

Selasa, 30 Mei 2017 19:33 WIB

detikHealth

4 Olahraga Ringan yang Bisa Dilakukan Sambil Ngabuburit

Olahraga ringan merupakan salah satu kegiatan ngabuburit yang bermanfaat. Simak daftar olahraga yang baik dilakukan sambil ngabuburit di sini ya.

Senin, 29 Mei 2017 16:40 WIB

detikHealth

Kapan Harus Olahraga, Menjelang Buka atau Sehabis Sahur?

Memilih waktu yang tepat untuk olahraga saat sedang berpuasa memang dilematis. Melakukannya di pagi atau sore hari, masing-masing punya plus minusnya sendiri.

Minggu, 28 Mei 2017 20:02 WIB

detikHealth

Puasa Tak Halangi Masyarakat untuk Tetap Olahraga di Car Free Day

Bulan puasa tidak menjadi penghalang untuk tetap aktif berolahraga. Buktinya, arena Car Free Day di Jakarta tetap dipadati pengunjung.

Minggu, 28 Mei 2017 08:45 WIB

detikHealth

Ini Saran Dokter Soal Olahraga Jelang Melahirkan

Olahraga bukanlah halangan bagi mereka yang tengah berbadan dua. Asal aman, justru aktivitas fisik jelang melahirkan bisa membantu kelancaran proses persalinan.

Jumat, 26 Mei 2017 18:04 WIB

detikHealth

Berkebun Bisa Bantu Cegah Kegemukan pada Anak

Mencegah kegemukan pada anak sebenarnya tidak sulit. Salah satunya berkebun yang berarti mengajak mereka beraktivitas di luar sekaligus mengenal makanan sehat.

Jumat, 26 Mei 2017 14:08 WIB

detikHealth

Persiapan Fisik yang Perlu Dilakukan Sebelum Mendaki Gunung

Mendaki gunung bukanlah sekadar aktivitas rekreasi. Ada hal yang wajib dilakukan oleh para calon pendaki. Seperti apa? Simak penuturan dokter ahli berikut ini.

Rabu, 24 Mei 2017 10:37 WIB

detikHealth

Perhatikan Ini Agar Efek Sit-up Lebih Efektif Bakar Lemak Perut

Sebagian orang menganggap semakin keras berlatih maka makin cepat juga terlihat hasilnya. Padahal belum tentu. Yuk, simak dulu penjelasan dokter.

Kamis, 18 Mei 2017 08:10 WIB

detikHealth

Berat Badan Bertambah Serta Malas Olahraga, Apa Solusinya?

Saya mahasiswi dan magang di salah satu kantor. Masalah saya adalah berat badan bertambah serta rasa kemalasan saya juga ikut meningkat. Bagaimana solusinya?

Selasa, 16 Mei 2017 15:24 WIB