Waspadai barang-barang rumah tangga yang dapat membahayakan kesehatan, seperti bohlam di kamar dan pengharum ruangan. Pilih produk yang lebih aman untuk tubuh.
Bersepeda dapat menurunkan risiko demensia hingga 19% dan Alzheimer 22%. Studi menunjukkan manfaat olahraga bagi kesehatan otak dan pencegahan demensia.