Sejak tubuh kurus dan langsing menjadi tren, banyak cara yang dilakukan para wanita untuk menyempurnakan bentuk dan berat badannya. Salah satunya dengan menghilangkan selulit di tubuh.

Mengatur pola hidup tidak hanya menurunkan berat badan tetapi juga membuat tubuh Anda menjadi lebih sehat. Simaklah sembilan kebiasaan baik yang dapat membuat tubuh Anda lebih langsing.

Salah satu penyanyi terkemuka di Inggris, Grace Jones masih langsing di usianya yang sudah tak muda lagi, 64 tahun. Terakhir kali Grace tampil di muka umum saat konser perayaan Diamond Jubilee Ratu Elizabeth II. Ketika ditanya apa rahasia langsingnya, Grace pun mengaku itu berkat hula hoop-nya.

Putri Donald dan Ivana Trump, Ivanka berbagi kisahnya setelah menjadi ibu dari seorang putri yang berusia setahun. Meski sibuk bekerja, kata Ivanka, dia selalu tahu segala aktivitas putrinya karena mengawasinya melalui CCTV.

Ada pesta yang harus dihadiri seminggu lagi, dan Anda merasa gaun kesayangan yang akan dipakai ke pesta nanti akan lebih sempurna jika tubuh sedikit lebih langsing dari sekarang. Tapi bagaimana caranya?

Beberapa dari Anda mungkin sudah terlalu jenuh untuk berdiet karena untuk mencapai target, butuh waktu yang lama dan ada sejuta aturan yang harus ditaati. Jangan putus asa, ada tujuh aturan diet yang dapat Anda langgar.

Rasa kurang percaya diri terhadap penampilan fisik bukan hanya terjadi pada kaum wanita, banyak pria juga merasa demikian. Pria dapat lakukan beberapa hal yang dapat memancarkan aura ketampanannya secara alami.

Mengonsumsi makanan sehat rendah lemak, tinggi serat dan berkabohidrat kompleks serta diimbangi dengan olahraga merupakan cara menurunkan berat badan yang ideal. Namun Anda bisa mendapatkan hasil yang lebih cepat dan maksimal dengan mengonsumsi beberapa nutrisi di bawah ini.

Tak sedikit wanita yang ingin memiliki tubuh tinggi semampai. Banyak cara dicoba mulai dari olahraga hingga pengobatan alternatif. Padahal, tubuh tinggi bisa didapatkan dengan memilih pakaian yang tepat.

Penyanyi Beyonce melahirkan putri pertamanya Blue Ivy pada 7 Januari 2012 lalu. Setelah lima bulan, Beyonce sudah sukses memangkas 27 kg kelebihan berat tubuhnya. Dengan cara apa?