Sering dianggap remeh, kesemutan merupakan salah satu gejala diabetes lho! Untuk mengurangi kesemutan, kamu dapat mengonsumsi vitamin B kompleks secara rutin.
Bagi Anda penggemar makanan keju, sebaiknya ketahui kandungan yang ada di dalamnya serta berapa takaran yang tepat setiap harinya untuk mengonsumsi keju.
Masih banyak yang merebutkan apakah susu kental manis merupakan susu atau bukan, yang pasti deretan minuman berikut bukan susu meski namanya disebut susu.
Si kecil suka ikan? Ikan mengandung protein dan zat gizi lain yang punya segudang manfaat bagi tubuh. Mulai dari cerdaskan otak hingga tidur lebih nyenyak.