Pengetahuan makanan sehat perlu diberikan sejak dini. Survei di Taiwan menunjukkan, anak dan remaja sering konsumsi junk food. Hal ini akan sebabkan timbulnya obesitas.
Para ahli nutrisi banyak menganjurkan konsumsi pisang sebagai makanan yang mendukung penurunan berat badan. Ternyata, ini karena sejumlah keunggulan pisang.
Hobi makan junk food? Sebaiknya mulai dibatasi ya. Studi ungkap dalam jangka panjang konsumsi junk food bisa berpengaruh terhadap kesehatan organ cerna.