Dari semua bagian tubuh, mungkin perut yang bisa membuat orang percaya diri atau malah minder. Perut penting karena mengandung beberapa organ pencernaan. Tapi banyak beredar kesalahpahaman mengenai perut.

Selama ini Anda mungkin menggunakan kapsul atau krim penghilang selulit. Padahal selulit dapat dihilangkan cukup dengan berolahraga secara teratur.

Meski kenyataannya sangat kurus, setiap wanita pasti pernah bercermin lalu gelisah, "Tidakkah aku tampak gemuk?". Jangan buru-buru mengatakannya lebay, sebab otak manusia memang melihat tubuh sendiri 69 persen lebih lebar dari ukuran sebenarnya.

Di ruang publik orang kadang bingung membedakan ibu hamil dengan wanita gemuk. Akibatnya tak jarang, ibu yang benar-benar hamil harus bersusah payah untuk mendapatkan tempat duduk di angkutan umum. Bagaimana membedakan ibu hamil dan wanita gemuk?

Mayoritas perempuan di seluruh dunia mendambakan tubuh yang kurus dan langsing. Namun, tidak demikian dengan Donna Simpson (42). Warga New Jersey, Amerika Serikat (AS), ini memiliki obsesi ingin menjadi perempuan tergemuk sedunia.

Pemandangan ibu hamil yang berdiri di bus kota atau kereta karena tak kebagian bangku mudah dijumpai. Makin jarang orang-orang yang dekat ibu hamil berdiri mau memberikan bangkunya. Bahkan banyak yang memilih pura-pura tidur.

Kasus melahirkan tanpa hamil seperti yang diakui Tati, hal yang mustahil dalam ilmu kedokteran. Menurut Ahli Obstetri dan Ginekologi RSHS dr Tono Djuwantono SpOG (K) hal ini terjadi karena kurang pekanya si ibu terhadap perubahan tubuhnya.

Dokter, saya khawatir sekali dengan kondisi alat vital anak lelaki saya yang terlihat pendek, umurnya 11 tahun 5 bulan badannya gemuk. Apa yang harus saya lakukan dok? Perlukah periksa hormon agar penisnya bisa tumbuh?

Setelah Anda mengetahui pentingnya tidur dalam bagian 1, sarapan dan sinar matahari untuk menurunkan berat badan. Kini saatnya mengetahui manfaat menyesuaikan cahaya, mengontrol emosi dan berbagai trik lainnya.

Melewati makan bukan berarti Anda melewati kalori yang harusnya masuk ke dalam tubuh. Salah-salah, justru semakin banyak kalori yang dikonsumsi.