Tubuh membutuhkan karbohidrat sebagai sumber energi dan akan menyimpannya dalam bentuk gula atau lemak jika ada kelebihan. Pada penderita diabetes melitus (DM), karbohidrat sebaiknya dibatasi dan diganti dengan lebih banyak sayuran.

Isu tentang gender sepertinya masih beredar disekitar kita. Perbandingan antara laki-laki dan perempuan terus saja dibahas oleh banyak orang. Sebenarnya apakah perempuan lebih unggul daripada lelaki atau sebaliknya?

Selama ini orang berpikir makan pisang dapat membantu proses detoksifikasi dalam tubuh. Tapi banyak makan pisang bisa susah BAB. Cukup makan 2 buah pisang per hari.

Makanan yang sehat tidak hanya baik untuk tubuh. Mereka juga dapat menyegarkan pikiran dari stres yang melanda.

Kandungan mineral yang terdapat pada beberapa jenis makanan bisa memicu terbentuknya batu ginjal. Namun beberapa jenis makanan yang lain bisa mencegahnya. Apa saja?

Tak hanya produk perawatan kecantikan saja yang bisa menjaga tekstur kulit tetap kencang dan indah.

Kunci dari diet bukanlah mengurangi porsi makanan sehari-hari, tetapi mengubah pola dan jenis makanan yang Anda makan. Tak semua buah dan sayur bisa menjadi teman diet Anda, jangan salah pilih.

Saat memasuki trimester ketiga, maka calon ibu sudah mulai mempersiapkan diri untuk menyambut si buah hati. Karenanya ketahui perkembangan dan tanda yang dirasakan ibu saat usia kehamilan trimester ketiga.

Pisang ternyata bermanfaat untuk menurunkan berat badan. Simak bagaimana diet pisang bekerja dan apa saja manfaatnya.