Nia Ramadhani menjadi perbincangan warganet yang berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 28 kg. Meski begitu, Nia tetap makan tiga kali dalam sehari.
Hailey Bieber sempat mengunggah momennya menikmati smoothies yang dibelinya dari sebuah supermarket. Sekarang smoothies itu laku terjual hingga 40 ribu botol.
Meskipun membuat makanan terasa lezat, gula tambahan dapat menyebabkan masalah kesehatan. Berikut alternatif pemanis pengganti gula yang tetap enak dan sehat.
Gula yang manis seringkali dipercaya sebagai asupan yang tak sehat. Ahli kesehatan berusaha menjawab mitos yang banyak dipercaya masyarakat terkait gula.