Untuk mendapatkan lengan yang kencang, Jennifer Aniston ternyata memiliki program latihan sendiri. Mau tahu rahasia olahraga Jen?

Banyak wanita pasca melahirkan yang ingin segera mengembalikan bentuk tubuhnya dengan olahraga dan diet ketat. Jika berat badan turun drastis, para ibu perlu mewaspadai dampaknya.

Susan merupakan salah satu wanita Indonesia yang tergiur menjalani operasi plastik di Korea. Dia terbang ke Seoul bukan hanya untuk menjalani satu operasi, tapi empat sekaligus.

Perjalanan mudik ke kampung halaman apalagi dengan jarak jauh bisa saja melelahkan. Apalagi ketika dilakukan di pagi atau siang hari. Bagi yang tetap berpuasa meski tengah mudik, bisa saja kok dilakukan.

Fitnes dengan penggunaan alat berteknologi electrical muscle stimulator (EMS) kini menjadi tren baru di dunia kebugaran, khususnya di kalangan kaum urban Jakarta. Sebenarnya apa kelebihan EMS Fitnes dibandingkan metode olahraga pada umumnya?

Inovasi di dunia fitnes selalu berkembang seiring dengan semakin majunya teknologi. Seperti yang baru-baru ini digemari dan menggugah rasa penasaran para pencinta olahraga, EMS Fitnes.

Anda penggemar makanan manis dan tidak bisa menahan godaan untuk mengunyah cake, mousse, brownies atau cokelat? Maka harus berhati-hati karena asupan gula yang terlalu banyak bisa menyebabkan berbagai gangguan kesehatan.

Sebagian besar masalah kesehatan, terutama yang berkaitan dengan gaya hidup, mulai muncul setelah seseorang mencapai usia 30 tahun. Ironisnya di waktu itulah justru wanita cenderung mengabaikan kesehatan mereka.

Kulit yang lembek dan lemak yang menggelambir bisa hilang tanpa harus bersusah payah? Impian itu mungkin terlalu indah untuk menjadi kenyataan. Akan tetapi itu bukan berarti merupakan hal yang mustahil.

Ada metode pelangsingan terbaru yakni dengan mengeluarkan air seni maka lemak pun ikut keluar. Seperti apa metodenya?