detikFood

5 Makanan Sehat dan Sederhana Ini Ampuh Bantu Redakan Stres

Aktivitas sibuk di penghujung tahun kerap membuat tingkat stres meningkat. Coba atasi dengan konsumsi makanan ini.

2 jam yang lalu

detikEdu

Jalan Kaki 15 Menit Tanpa Henti Per Hari Ternyata Bikin Tubuh Lebih Sehat

Jalan kaki 15 menit tanpa henti dapat menurunkan risiko penyakit jantung dan kematian, terutama bagi yang jarang bergerak. Begini penelitiannya.

1 jam yang lalu

detikHealth

Mengapa Orang Jepang Bisa Hidup Lebih Lama dan Sehat? Begini Kata Ahli

Jepang dikenal sebagai salah satu negara dengan angka harapan hidup tertinggi di dunia. Apa rahasia di baliknya? Ahli bedah saraf mengungkap faktanya.

3 jam yang lalu

detikSumut

Jaga Jantung Tetap Sehat, Ini 10 Makanan yang Baik Dikonsumsi

Jaga kesehatan jantung Anda dengan pola makan seimbang. Temukan 10 makanan sehat yang dapat menurunkan risiko penyakit jantung dan tingkatkan kualitas hidup.

Rabu, 24 Des 2025 05:01 WIB

detikHealth

Nggak Ribet, Begini Pola Hidup Sehat yang Bisa Dilakukan Biar Berumur Panjang

Ternyata mendapatkan umur panjang tidak harus dengan cara yang ribet. Kardiolog di US membagikan sederet tips sederhana untuk hidup lebih lama.

Rabu, 24 Des 2025 07:01 WIB

detikSumut

6 Khasiat Matcha untuk Kecantikan, Rahasia Kulit Sehat Alami

Matcha, minuman hijau Jepang, kaya antioksidan, bermanfaat untuk kecantikan kulit. Rutin konsumsi dapat mengurangi jerawat, meningkatkan hidrasi.

Selasa, 23 Des 2025 12:09 WIB

detikFood

5 Alasan Sourdough Dinobatkan Makanan Sehat, Perut Bebas Kembung

Sourdough, pilihan roti sehat yang lagi naik daun. Ada berbagai alasan yang membuat konsumsi roti asam ini dinilai lebih menyehatkan dibanding roti biasa.

Selasa, 23 Des 2025 06:00 WIB

detikSumut

Ini Makanan Terbaik untuk Gigi dan Gusi Sehat Alami

Menjaga gigi dan gusi tetap sehat bisa dimulai dari pilihan makanan sehari-hari. Simak daftar makanan terbaik yang bantu menjaga kesehatan mulut secara alami.

Senin, 22 Des 2025 23:21 WIB

detikJatim

Jalan Sehat HUT KORPRI-PGRI, Walkot Kediri Ajak ASN Tetap Sehat dan Solid

Wali Kota Kediri, Vinanda Prameswati, memimpin Jalan Sehat HUT KORPRI dan PGRI. Kegiatan ini mempererat solidaritas ASN dan guru, serta pentingnya kesehatan.

Minggu, 21 Des 2025 21:30 WIB

detikHot

Cinta Laura Ungkap Rahasia Hubungan Sehat Bareng Arya Vasco

Cinta Laura dan Arya Vasco berbagi rahasia hubungan sehat mereka. Kepercayaan dan keterbukaan jadi kunci harmonisnya hubungan selama tiga tahun.

Senin, 22 Des 2025 08:11 WIB