detikJogja

Mengenal Ikan Tilapia: Klasifikasi, Manfaat Kesehatan, dan Kandungan Gizinya

Kenali ikan tilapia, ikan air tawar dari genus Oreochromis. Temukan manfaat kesehatan, klasifikasi, dan kandungan gizinya dalam artikel ini!

Selasa, 13 Jan 2026 15:26 WIB

detikHealth

7 Makanan yang Bisa Bantu Turunkan Kolesterol, Mudah Ditemukan

Ketahui 7 makanan yang efektif menurunkan kolesterol, seperti alpukat dan ikan berlemak. Pola makan sehat dapat mengurangi risiko penyakit jantung.

Selasa, 13 Jan 2026 14:36 WIB

detikSumbagsel

Khasiat Buah Naga bagi Kesehatan Jantung dan Cara Menikmatinya

Buah naga kaya manfaat untuk kesehatan jantung, mengandung omega 3, omega 9, dan antioksidan. Temukan khasiat lainnya dan cara menikmatinya di sini!

Senin, 12 Jan 2026 23:00 WIB

detikHealth

Ikan Asli RI Ini Punya Kandungan Omega-3 yang Tinggi, Tak Kalah dengan Salmon

Ikan berlemak seperti sidat dan kembung kaya omega-3, menawarkan manfaat kesehatan serupa salmon. Pilihan terjangkau untuk diet sehat dan nutrisi optimal.

Senin, 12 Jan 2026 17:03 WIB

detikJabar

Telur Kampung vs Telur Negeri, Mana yang Lebih Sehat?

Telur ayam kampung memiliki keunggulan nutrisi dibandingkan telur negeri. Temukan perbedaan, manfaat kesehatan, dan tips memilih telur yang tepat.

Senin, 12 Jan 2026 07:00 WIB

detikFood

Gohu Ikan vs Sashimi: Makanan Sehat Tinggi Protein ala Indonesia

Gohu ikan dan sashimi sama-sama berbahan ikan mentah, tapi keduanya punya keistimewaan bumbu dan rasa masing-masing. Begini perbedaannya.

Jumat, 09 Jan 2026 12:30 WIB

detikJogja

7 Manfaat Ikan Asin untuk Kesehatan Tubuh dan Cara Mengolahnya

Ikan asin yang dikenal dengan rasa gurih-asinnya ternyata menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Belum tahu? Simak 7 manfaat ikan asin di sini, yuk!

Kamis, 08 Jan 2026 13:25 WIB

detikFood

Nggak Kalah dari Salmon! Ini 6 Ikan Lokal Kaya Omega-3 yang Rasanya Enak

Nutrisi beberapa jenis ikan lokal tak bisa dipandang sebelah mata. Ikan kembung hingga lele ternyata mengandung nutrisi yang tak kalah hebat dari salmon!

Rabu, 07 Jan 2026 11:30 WIB

detikJogja

10 Tips agar Rambut Cepat Panjang dan Lebat, Bisa Pakai Produk Alami!

Ingin memiliki rambut yang cepat panjang dan lebat? Ada tips sederhana yang bisa dilakukan, termasuk menggunakan bahan-bahan alami di rumah. Cek infonya, yuk!

Selasa, 06 Jan 2026 20:00 WIB

detikFood

Masih Muda Sudah Ubanan? Coba Rajin Konsumsi 5 Makanan Ini

Uban tak selalu soal usia. Asupan nutrisi dari telur, biji-bijian, bayam, kacang, dan susu disebut membantu menjaga pigmen rambut dan mencegah uban dini.

Selasa, 06 Jan 2026 11:00 WIB