Bagaimana nggak stres? Zaman sekarang, dokter jantung pun bisa didebat netizen soal informasi yang merupakan bidang kompetensinya sendiri. Pertanda apakah ini?
Bagi yang rajin olahraga, perhitungan HR Max 220-usia sering bikin insecure. Tak berlebihan, karena memang ada banyak metode mengukur HR Max yang bisa dipakai.