detikHealth

Usir Perut Buncit, Ini 8 Makanan-Minuman Pembakar Lemak

Lemak perut berlebih dapat memicu masalah kesehatan. Temukan 8 makanan pembakar lemak, seperti ikan berlemak dan probiotik, untuk membantu menguranginya.

14 jam yang lalu

detikFood

5 Sayuran yang Bantu Hempas Lemak Perut, Nomor 1 Gampang Didapat

Tak cuma rendah kalori, beberapa sayuran ini kaya serat dan antioksidan yang dapat membantu mengurangi lemak viseral atau lemak yang mengendap di perut.

Jumat, 05 Jun 2026 05:00 WIB

detikHealth

Bye-bye Buncit! Rutinitas Sederhana Selama 20 Menit Ini Bisa Lenyapkan Lemak Perut

Lemak perut bagian dalam menjadi masalah tersembunyi. Coba lakukan ini 20 menit di rumah untuk melenyapkan perut buncit.

Rabu, 04 Feb 2026 08:20 WIB

detikHealth

4 Kebiasaan Sederhana di Pagi Hari yang Bantu Usir Lemak di Perut

Ingin perut rata tanpa repot? Terapkan 4 rutinitas sederhana di pagi hari ini yang terbukti ampuh bantu membakar lemak perut secara alami dan cepat.

Jumat, 16 Jan 2026 06:05 WIB

detikBali

Perusahaan Jepang Klaim Air Minumnya Mampu Kurangi Lemak Perut

Suntory meluncurkan 'Special Water' atau 'Tokusui', air minum fungsional yang bantu kurangi lemak perut. Cocok untuk gaya hidup kurang aktif.

Minggu, 02 Nov 2025 23:30 WIB

detikHealth

Obesitas Bukan Sekadar Kelebihan Lemak, Bisa Begini Bahayanya Bagi Tubuh

Obesitas kerap dipandang sebatas persoalan berat badan berlebih. Padahal, kondisi ini dapat berdampak lebih luas terhadap kesehatan tubuh.

Jumat, 14 Agu 2026 14:31 WIB

detikSumut

Sederet Kebiasaan Sederhana di Pagi Hari yang Bisa Bantu Usir Lemak di Perut

Beberapa kebiasaan sederhana di pagi hari bisa membantu mengurangi lemak di perut. Apa saja kebiasaan tersebut? Cek di sini informasinya.

Senin, 19 Jan 2026 09:00 WIB

detikHealth

Dokter 'Spill' Rutinitas untuk Hempaskan Lemak di Perut Secara Alami

Lemak perut menjadi persoalan yang berat, baik untuk penampilan maupun kesehatan tubuh. Dokter beberkan rutinitas untuk menghempaskan lemak tersebut.

Kamis, 25 Des 2025 06:02 WIB

detikHealth

Tak Perlu ke Gym, 8 Kebiasaan Sederhana Ini Bisa Bantu Hempaskan Lemak Perut

Ketahui cara efektif mengurangi lemak perut dengan perubahan gaya hidup sederhana. Dari pola makan hingga kebiasaan sehari-hari, semua bisa membantu!

Jumat, 24 Okt 2025 18:35 WIB

detikHealth

Minuman Pagi yang Bantu Luruhkan Lemak Perut, Bye Buncit!

Ada beberapa jenis minuman pagi yang dapat membantu proses penurunan berat badan. Minuman ini membantu 'meluruhkan' lemak perut agar tak buncit lagi.

Minggu, 21 Sep 2025 07:00 WIB