Mohamed Salah menjadi salah satu penyerang paling tajam di Liga Inggris setidaknya satu dekade ke belakang. Ini resep Mo Salah dalam menjaga kebugaran.
Produk minuman soda diet sering dianggap lebih sehat. Namun penelitian terbaru menunjukkan konsumsi minuman soda diet bisa meningkatkan risiko penyakit hati.
Sempat kecanduan makan hotpot dan BBQ, wanita ini sukses diet dan turunkan berat badan hingga 22 kg. Ia mengaku tetap makan enak saat diet. Ini rahasianya!
Artis Korea dikenal memiliki tubuh ramping dan bugar. Hal tersebut tidak didapat karena ada beberapa kebiasaan diet yang mereka lakukan. Ini daftarnya!
Studi terbaru menunjukkan MIND diet dapat memperlambat penuaan otak hingga 2,5 tahun. Diet ini mengutamakan makanan sehat seperti beri, kacang, dan ikan.