detikHealth

Mengenal Konsep Kalori dan Gizi, Sama-sama Kerap Disebut Saat Bahas Berat Badan

Upaya menurunkan berat badan sering kali dimulai dari mengurangi kalori, berikutnya mengatur keseimbangan gizi. Ngomong-ngomong, apa itu gizi dan kalori?

13 jam yang lalu

detikJabar

Waktu Terbaik Makan Malam untuk Berat Badan Ideal

Mitos makan malam sebagai penyebab berat badan diungkap. Waktu dan kualitas makanan penting. Jeda dua jam sebelum tidur juga krusial untuk kesehatan.

Minggu, 05 Apr 2026 05:00 WIB

detikFood

Bukan Cuma Makanan, Ukuran Piring Ternyata Bisa Bikin Berat Badan Naik!

Bukan jenis makanannya saja, ukuran piring ternyata berpengaruh besar. Semakin besar piring, maka semakin berisiko menaikkan berat badan. Begini penjelasannya.

Minggu, 05 Apr 2026 11:00 WIB

Wolipop

5 Tips Penting Saat Berat Badan Susah Turun Meski Sudah Diet dan Olahraga

Berat badan stuck meski diet dan olahraga? Temukan faktor lain yang memengaruhi penurunan berat badan, seperti pola makan seimbang dan tidur berkualitas

Minggu, 05 Apr 2026 11:10 WIB

detikHealth

Video: Kerap Terlupakan tapi Bisa Maksimalkan Tinggi Badan Anak

Tinggi badan anak nggak cuma soal genetik, tapi juga nutrisi sejak dalam kandungan!

Sabtu, 04 Apr 2026 16:08 WIB

detikSumut

Olahraga atau Jaga Pola Makan untuk Turunkan Berat Badan? Ini Kata Ahli

Penurunan berat badan efektif melalui kombinasi pola makan dan olahraga. Defisit kalori, gaya hidup sehat, dan manajemen stres juga berperan penting.

Kamis, 02 Apr 2026 22:01 WIB

detikJatim

Program Penurunan Berat Badan, 147 Polisi di Kota Kediri Diajak Lari

Polres Kediri Kota meluncurkan program pembinaan IMT untuk anggota overweight. Kegiatan ini bertujuan menjaga kebugaran dan kinerja personel di lapangan.

Kamis, 02 Apr 2026 17:15 WIB

detikNews

Hitung-hitungan Badan Energi Internasional soal WFH Bisa Tekan Konsumsi BBM

Badan Energi Internasional atau The International Energy Agency (IEA) menjelaskan bahwa WFH bisa memangkas konsumsi BBM mobil 2-6 persen di tingkat nasional.

Kamis, 02 Apr 2026 12:58 WIB

detikBali

Daftar Sekolah Kedinasan untuk Lulusan SMA/SMK, Ada Tanpa Syarat Tinggi Badan

Simak daftar dan syarat umum masuk sekolah kedinasan yang menerima lulusan SMA/SMK berikut ini. Ada pula yang tidak memiliki syarat minimal tinggi badan.

Kamis, 02 Apr 2026 07:00 WIB

detikHealth

Infografis: 5 Tips Bantu Menurunkan Berat Badan usai Lebaran

Usai lebaran, banyak keluhan muncul terkait berat badan yang naik. Tidak perlu cemas, ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk mengembalikannya seperti semula.

Minggu, 29 Mar 2026 05:05 WIB