detiksearch

detikSumut

Jangan Sepele, Ini Efek Ngeri Kurang Tidur

Kurang tidur bisa bikin kamu lemot dan baper. Tidur kurang dari 7 jam berisiko ganggu metabolisme dan kesehatan. Jangan diselepekan.

Jumat, 27 Mar 2026 22:00 WIB

detikHealth

Video Efek Ngeri Kurang Tidur yang Sering Kita Sepelekan!

Sering ngerasa lemot atau gampang baper? Jangan-jangan bukan faktor zodiak, tapi emang kurang tidur!

Jumat, 27 Mar 2026 12:47 WIB

Wolipop

10 Cara Mengatasi Wajah Kusam Akibat Kurang Tidur Selama Bulan Puasa

Atasi wajah kusam akibat kurang tidur selama puasa dengan tips perawatan kulit. Temukan cara efektif untuk kembali cerah dan sehat.

Rabu, 11 Mar 2026 11:30 WIB

Wolipop

Ini yang Terjadi pada Kulit Kalau Kamu Kurang Tidur

Tidur cukup adalah kunci kesehatan kulit. Kurang tidur dapat menyebabkan kulit kusam, jerawat, dan peradangan. Pastikan tidur berkualitas 7-8 jam setiap malam.

Rabu, 18 Feb 2026 21:00 WIB

detikHealth

Tidur 6 Jam Cukup atau Kurang? Dokter Jelaskan Cara Mengetahui Kebutuhan Tidur

Banyak orang mengira kebutuhan tidur bisa disamaratakan. Faktanya, masing-masing orang butuh durasi yang berbeda. Bagaimana mengukurnya?

Minggu, 04 Jan 2026 08:01 WIB

detikHealth

Dehidrasi hingga Kurang Tidur, Ini Pemicu Sakit Kepala saat Mudik

Sebelum mencari solusi, kenali terlebih dahulu beberapa faktor yang bisa memicu sakit kepala saat perjalanan jauh.

Jumat, 27 Feb 2026 20:28 WIB

detikHealth

Kemenkes Ingatkan Kurang Tidur Bisa Picu Masalah Kesehatan-Risiko Fatal

Kemenkes mengingatkan pentingnya tidur berkualitas untuk kesehatan. Kurang tidur dapat memicu penyakit serius dan gangguan mental.

Minggu, 15 Mar 2026 07:01 WIB

detikNews

Pembunuh Pria Saat Tidur di Depok Ditangkap Kurang dari 24 Jam

Pria berinisial DS (40) tewas akibat ditusuk saat tidur di Cilangkap, Tapos, Depok. Polisi menangkap pelaku tak lama setelah terjadi penusukan maut terhadap DS.

Jumat, 09 Jan 2026 11:52 WIB