Semangka adalah buah menyegarkan kaya nutrisi dan antioksidan. Temukan tips mengonsumsinya untuk diet sehat dan hal yang perlu diperhatikan saat makan semangka.
Banyak orang salah kaprah dalam mengonsumsi buah saat diet. Ketahui kesalahan umum yang bisa bikin diet gagal dan cara menghindarinya untuk hasil optimal.
Gorengan favorit bisa berisiko bagi kesehatan. Simak tips dari dokter untuk menikmati gorengan lebih sehat dengan memilih minyak dan metode memasak yang tepat.