detikFood

5 Sumber Karbohidrat Ini Bagus untuk Turunkan Kolesterol

Tidak selamanya karbohidrat buruk karena beberapa jenis bisa bantu turunkan kolesterol. Berikut daftar karbohidrat yang aman untuk penderita kolesterol tinggi.

Kamis, 31 Okt 2024 08:00 WIB

detikFood

5 Jenis Karbohidrat Terbaik untuk Turunkan BB dan Kesehatan Jantung

Di antara sumber karbohidrat yang beragam, ada jenis-jenis karbohidrat terbaik untuk membuat tubuh lebih sehat. Ini daftarnya!

Selasa, 24 Sep 2024 05:00 WIB

detikFood

Roti Gandum Lebih Sehat dari Roti Tawar Putih, Ini Cara Pilihnya

Begini tips memilih roti gandum yang kualitasnya paling baik. Kenali mulai dari label hingga teksturnya.

6 jam yang lalu

detikFood

5 Manfaat Sagu Sebagai Sumber Karbohidrat yang Lebih Sehat

Sagu sebenarnya salah satu sumber karbohidrat yang bisa dimanfaatkan oleh orang Indonesia. Bahkan menurut ahli gizi sagu punya banyak khasiat yang lebih sehat.

Selasa, 13 Feb 2024 05:00 WIB

detikFood

5 Buah Tinggi Protein yang Bikin Kenyang Seharian, Cocok Buat Diet

Sumber protein tak hanya daging, tapi juga buah. Beberapa jenis buah tergolong tinggi protein sehingga bisa diandalkan saat diet agar kenyang lebih lama.

7 jam yang lalu

detikFood

5 Fakta Liberika Sendoyan, Kopi khas Kalimantan Barat yang Unik

Sempat redup, kopi liberika sendoyan kembali jadi primadona. Kopi asal Kalimantan Barat ini dapat tumbuh subur di tanah bergambut. Bagaimana karakteristiknya?

5 jam yang lalu

10 Foto

Galeri Foto

10 Makanan Sumber Karbohidrat yang Bikin Perut Buncit, BB Sulit Turun

Rabu, 23 Jul 2025 05:01 WIB

detikFood

Influencer Ini Dikritik Ahli Gizi Gegara Tak Konsumsi Karbohidrat

Banyaknya informasi diet di media sosial tak selalu bisa dipercaya. Bahkan ada influencer yang dikritik ahli gizi gegara dietnya menyesatkan.

Senin, 20 Jan 2025 08:00 WIB

detikFood

Apakah Kopi Mengandung Karbohidrat? Begini Penjelasannya

Kopi mengandung kafein adalah hal umum yang diketahui banyak orang. Namun apakah kopi mengandung karbohidrat? Begini penjelasannya.

Rabu, 16 Okt 2024 07:30 WIB

detikFood

Lebih Bahaya dari Gula Pasir, Karbohidrat Ini Bikin Gula Darah Cepat Naik

Kadar gula darah saat puasa perlu dijaga kestabilannya. Hindari makanan mengandung karbohidrat ini karena bikin gula darah melonjak dalam waktu cepat.

Rabu, 05 Mar 2025 04:00 WIB

detikFood

5 Makanan Sumber Lemak Sehat Ini Aman Dikonsumsi Saat Diet

Tak semua konsumsi lemak buruk untuk kesehatan. Ada sumber lemak sehat atau lemak tak jenuh tunggal yang dapat membantu penyerapan nutrisi.

Kamis, 24 Apr 2025 10:30 WIB