detikFood

Kapan Waktu Terbaik Makan Buah untuk Turunkan Berat Badan?

Buah bagus dikonsumsi karena kaya nutrisi dan bisa bantu turunkan berat badan. Untuk mencapai tujuan tersebut, ahli mengungkap waktu terbaik konsumsi buah

Rabu, 18 Jun 2025 06:00 WIB

detikSumbagsel

20 Sayuran yang Bagus untuk Diet dan Bantu Turunkan Berat Badan, Ini Daftarnya!

Temukan 20 sayuran yang bagus untuk diet, rendah kalori dan tinggi serat. Dapatkan tips sehat untuk menurunkan berat badan.

Rabu, 07 Mei 2025 01:00 WIB

detikFood

Kapan Waktu Terbaik Makan Telur untuk Turunkan Berat Badan?

Konsumsi telur mendukung penurunan berat badan. Lalu, kapan waktu terbaik untuk makan telur jika ingin menurunkan berat badan?

Minggu, 25 Mei 2025 05:00 WIB

detikSumbagsel

12 Cara Diet Sehat untuk Turunkan Berat Badan, Simak Penjelasan!

Temukan 12 cara diet sehat untuk menurunkan berat badan dan meningkatkan kesehatan. Pelajari pola makan, olahraga, dan tips praktis untuk sukses diet.

Senin, 12 Mei 2025 06:00 WIB

detikHealth

Jarak Ideal Jalan Kaki Untuk Turunkan Berat Badan dan Tekniknya

Berjalan kaki bisa bantu menurunkan berat badan jika ditempuh dengan jarak ideal dan menggunakan teknik yang tepat.

Selasa, 22 Apr 2025 15:17 WIB

detikHealth

7 Makanan Tinggi Protein untuk Bantu Turunkan Berat Badan

Memperbanyak konsumsi makanan berprotein tinggi dapat mendukung proses penurunan berat badan. Berikut sederet makanan yang direkomendasikan.

Kamis, 17 Apr 2025 13:32 WIB

detikFood

Bikin Langsing! 5 Racikan Teh untuk Bantu Turunkan Berat Badan

Ada beberapa teh yang terbukti cocok untuk membantu penurunan berat badan. Racikannya jauh lebih aman daripada mengonsumsi obat pelangsing sebab lebih alami.

Selasa, 08 Apr 2025 05:00 WIB

detikFood

Konsumsi 5 Jenis Sayuran Ini Efektif Bantu Turunkan Berat Badan

Sayuran menjadi salah satu makanan efektif untuk turunkan berat badan. Dari sekian banyak pilihan, 5 jenis sayuran ini dikenal paling efektif bantu usaha diet.

Kamis, 12 Des 2024 05:00 WIB

detikHealth

Untuk Turunkan Berat Badan, Lebih Efektif Lari atau Jalan Kaki?

Lari dan jalan kaki termasuk aktivitas fisik yang banyak dipilih untuk menurunkan berat badan. Tapi aktivitas mana yang lebih efektif membakar kalori dan lemak?

Kamis, 20 Mar 2025 05:07 WIB

detikSumut

Sejumlah Makanan Terbaik untuk Turunkan Berat Badan Menurut Pakar Gizi

Pakar gizi sekaligus instruktur kebugaran Luke Hanna mengungkapkan ada sejumlah makanan terbaik yang dapat membantu penurunan berat badan. Ini jenis makanannya.

Jumat, 31 Jan 2025 06:00 WIB