detikFood

Tahu Bisa Jadi Sumber Protein Nabati, Ini Manfaat Sehatnya

Tahu bisa menjadi asupan protein nabati yang lezat. Terbuat dari kacang kedelai, tahu juga menyimpan beragam manfaat. Jadi, apakah benar baik untuk kesehatan?

Rabu, 26 Feb 2025 08:00 WIB

detikFood

3 Resep Hidangan Tinggi Protein Nabati, Cocok untuk Berbuka Puasa

Protein nabati tidak hanya menyediakan protein, tetapi juga kaya akan serat, vitamin, mineral, dan antioksidan

Kamis, 06 Mar 2025 16:00 WIB

detikFood

Wanita Ini Turun BB 10 Kg dengan Mengasup Protein Nabati

Seorang wanita punya trik unik untuk mendapatkan berat badan idealnya. Ia berhasil menurunkan bobotnya sebanyak 10 kilogram dengan konsumsi protein nabati saja.

Kamis, 28 Nov 2024 06:00 WIB

detikFood

7 Sayuran yang Lebih Tinggi Proteinnya Dibanding Daging

Selain daging, protein bisa didapat dari sayuran. Beberapa jenis sayuran bahkan disebut mengandung protein lebih tinggi dibanding daging. Apa saja daftarnya?

Jumat, 23 Mei 2025 07:00 WIB

detikHealth

7 Kesalahan Diet Tanpa Sadar Sering Dilakukan, Bikin Berat Badan Makin Naik

Ketahui kesalahan diet yang sering diabaikan, seperti takut karbohidrat. Hindari kesalahan ini untuk hasil penurunan berat badan yang maksimal.

25 menit yang lalu

detikHealth

Sering Dikira Sehat, Pola Makan Ini Ternyata Malah Bisa Memperpendek Umur

Ahli mengungkapkan diet yang kaya akan nutrisi ini sebenarnya juga punya risiko bagi kesehatan, apalagi kalau jenis asupannya tidak dikontrol dengan baik.

Jumat, 04 Okt 2024 06:00 WIB

Wolipop

Cara Detoks Tubuh Setelah Mengonsumsi Daging Kurban saat Idul Adha

Idul Adha identik dengan sajian daging kurban. Namun, setelah beberapa hari mengonsumsi daging dalam jumlah besar, tubuh bisa merasa kurang bertenaga.

Senin, 09 Jun 2025 21:00 WIB

detikJatim

Tips Menyimpan Protein agar Awet di Kulkas

Pelajari cara menyimpan protein di kulkas agar awet dan higienis. Ikuti tips praktis untuk menjaga kualitas dan keamanan pangan di dapur

Kamis, 19 Jun 2025 03:00 WIB

detikFood

7 Makanan Tinggi Vitamin D3, Bagus Buat Imun hingga Kesehatan Mental

Vitamin D3 bisa didapat dari konsumsi beberapa jenis makanan. Manfaatnya bagus untuk imunitas tubuh sekaligus kesehatan mental. Berikut makanan kaya vitamin D3.

Minggu, 20 Jul 2025 05:01 WIB

detikJatim

Selain Ayam, Ini Sumber Protein untuk Atlet Binaragawan

Viral video atlet binaraga Malang konsumsi ayam tiren. Ahli gizi sarankan alternatif protein lebih aman seperti ikan, telur, dan nabati untuk membentuk otot.

Rabu, 07 Mei 2025 00:00 WIB