Ahn Eun Jin mencuri atensi dengan transformasi fisik yang makin ramping. Dia mengandalkan pola makan sehat dan rutin olahraga untuk mencapai berat badan ideal.
Dilraba Dilmurat berbagi metode diet kontroversialnya, menghindari makan malam untuk menurunkan berat badan. Ahli menekankan pentingnya kualitas makanan.
Artis India Neha Dhupia mengikuti pola diet khusus. Ia mampu menyusutkan 7 kilo gram (kg) dalam 21 hari dengan pola diet 18-10-8-4-1. Bagaimana caranya?
Temukan rahasia diet artis Indonesia yang sukses menurunkan berat badan. Dari portion control hingga intermittent fasting, dapatkan inspirasi untuk diet sehat!
Negara-negara ini memiliki jumlah warga yang kurus paling tinggi di dunia. Mayoritas penyebabnya adalah kemiskinan dan sulitnya mendapatkan akses pangan.