Rahasia panjang umur warga Jepang tidak hanya soal genetik dan makanan sehatnya. Beberapa kebiasaan sehari-hari mereka bisa ditiru untuk hidup yang lebih lama.
Mau langsing, sehat, dan berumur panjang? Kamu bisa mencontek pola makan orang Jepang. Mereka hanya makan sampai 80% kenyang hingga mengonsumsi beragam menu.
Noriko Nuraghisi, seniman Jepang, jatuh cinta pada tari tradisional Indonesia sejak 2014. Ia belajar tari Jawa dan Bali, mengatasi tantangan bahasa dan gerakan.