Makanan yang dikonsumsi umumnya berfungsi untuk memberikan energi. Ada juga beberapa makanan yang wajib dikonsumsi untuk mencegah kanker usus besar, apa saja?
Minum oralit saat sahur diklaim bisa membuat tubuh lebih tahan haus saat berpuasa karena kandungan elektrolitnya membantu penyerapan cairan. Benarkah demikian?
Mengandung banyak nutrisi, beberapa makanan ini disunnahkan untuk dikonsumsi saat sahur dan buka puasa. Konsumsinya bisa membantu hidrasi tubuh saat puasa!
Sukun populer diolah sebagai keripik hingga gorengan kaki lima di Indonesia. Namun tahukah kamu kalau sukun termasuk superfood yang diakui di negara Barat?
Daftar 10 makanan aman untuk penderita GERD yang kaya nutrisi dan membantu menjaga asam lambung tetap terkontrol agar aktivitas sehari-hari lebih nyaman.