detikJatim

Tubuh Rentan Sakit saat Pancaroba, Ini Saran Asupan dari Ahli Gizi

Saat pancaroba, penting menjaga kesehatan dengan pola hidup sehat. Ahli gizi sarankan konsumsi vitamin C dan E serta cukup cairan untuk daya tahan tubuh.

9 jam yang lalu

detikFood

7 Makanan Tinggi Vitamin C untuk Imunitas Tubuh Cegah Covid-19

Kasus Covid-19 kembali meningkat. Untuk mencegahnya, kamu bisa meningkatkan imunitas tubuh dengan konsumsi makanan tinggi vitamin C berikut ini.

Selasa, 03 Jun 2025 07:00 WIB

detikFood

Musim Batuk Pilek, Konsumsi 5 Makanan Ini untuk Imunitas Tubuh

Perubahan musim membuat banyak orang terserang penyakit batuk pilek akibat imunitas menurun. Untuk meningkatkan imunitas tubuh, coba konsumsi 5 makanan ini.

Selasa, 05 Nov 2024 07:00 WIB

detikFood

Hindari 5 Makanan dan Minuman yang Bikin Imunitas Tubuh Turun

Imunitas akan tetap terjaga jika kita senantiasa mengonsumsi makanan sehat bergizi seimbang. Jadi, hindari konsumsi beberapa makanan yang tidak sehat ini.

Minggu, 13 Okt 2024 05:00 WIB

detikInet

Mikroplastik di Mana-mana, Tapi Kamu Bisa Menghindarinya

Mikroplastik ada di mana-mana, sehingga sangat sulit menghindarinya. Namun setidaknya, cara sederhana ini bisa mengurangi paparannya.

Jumat, 24 Okt 2025 09:15 WIB

detikFood

Konsumsi 7 Makanan Putih Ini Ampuh Tingkatkan Imunitas Tubuh

Makanan berwarna putih rupanya memiliki manfaat kesehatan. Salah satunya meningkatkan kekebalan tubuh. Berikut daftarnya!

Minggu, 07 Apr 2024 11:00 WIB

10 Foto

Galeri Foto

10 Makanan Fermentasi yang Ampuh Buat Dorong Imunitas Tubuh

Sabtu, 12 Jul 2025 05:01 WIB

detikHealth

Minum Vitamin C saat Banyak Orang Sakit, Perlu Nggak Sih?

Beberapa hari terakhir banyak yang terjangkit batuk, pilek, dan badan meriang. Kebutuhan untuk meningkatkan daya tahan tubuh mulai jadi perhatian.

Rabu, 22 Okt 2025 06:39 WIB

detikFood

8 Makanan dan Minuman yang Menambah Imunitas Tubuh, Ada Brokoli-Teh Herbal

Terdapat makanan dan minuman yang dapat membantu menambah imunitas tubuh. Di antaranya adalah brokoli, bawang putih, dan teh herbal

Minggu, 05 Mei 2024 06:00 WIB

detikSport

Ini 10 Manfaat Lari Pagi, Bikin Tubuh dan Pikiran Lebih Segar!

Lari pagi bisa bantu turunkan berat badan, perbaiki tidur, dan jaga jantung. Bahkan, 15 menit lari pagi bisa tingkatkan fokus dan mood sepanjang hari.

Selasa, 21 Okt 2025 19:10 WIB

detikHealth

7 Rekomendasi Asupan Segar Bernutrisi, Bantu Jaga Kondisi Saat Cuaca Terik Menyengat

Suhu di banyak wilayah Indonesia terasa menyengat dalam beberapa hari terakhir. Asupan segar bernutrisi berikut ini bisa bantu menjaga kondisi daya tahan tubuh.

Rabu, 15 Okt 2025 06:46 WIB