Pasca pandemi, kegiatan outing dan team building kembali meningkat karena dinilai penting untuk meningkatkan produktivitas, dan budaya kerja di era AI.
Usai menikmati makanan manis, biasanya ada efek 'sugar crash'. Kamu bisa menetralisir dengan cara berikut, mulai dari makan selai kacang sampai minum smoothies.
Waktu makan malam yang tepat sering kali menjadi topik perdebatan. Ada yang terbiasa makan lebih awal, tapi ada juga yang lebih suka makan lebih larut.