detiksearch

detikFood

Tak Harus Nasi, Ini 5 Karbohidrat yang Lebih Sehat untuk Sahur

Asupan karbohidrat yang tepat saat sahur berpengaruh pada pelepasan energi selama puasa. Ada beberapa jenis karbohidrat yang lebih disarankan untuk menu sahur.

1 jam yang lalu

detikFood

Jangan Remehkan! 10 Makanan Hitam Ini Kaya Antioksidan

Warna alami pada buah dan sayur punya manfaatnya masing-masing, termasuk warna hitam. Ternyata, 10 makanan hitam ini kaya antioksidan.

2 jam yang lalu

detikEdu

Pakar UGM: Tubuh Alami Daur Ulang Sel-sel Saat Puasa, Seperti Apa?

Dengan berpuasa, tubuh bersih-bersih melalui proses autofagi. Apa itu?

2 jam yang lalu

detikHealth

Ini Dia Mitos dan Fakta Si Buah Penuh Berkah

Buah zaitun, penuh berkah dan nutrisi, dianjurkan dalam Islam. Temukan manfaat kesehatan dan fakta menarik seputar zaitun dan minyaknya di sini.

14 jam yang lalu

Wolipop

10 Buah Paling Sehat Menurut Ahli Gizi, Wajib Dicoba

Beragam jenis buah mengandung vitamin, mineral, serat, dan antioksidan alami. Tapi, buah apa saja yang paling sehat untuk dikonsumsi? Ini rekomendasi ahli gizi.

19 jam yang lalu

detikKalimantan

Biasa Disantap Saat Buka Puasa, Ini 11 Manfaat Kurma bagi Kesehatan

Selain menjalankan sunnah Nabi, makan kurma memiliki manfaat luar biasa bagi kesehatan. Berikut 11 manfaatnya bagi tubuh.

Rabu, 04 Mar 2026 16:00 WIB

detikFood

Daftar 6 Buah Indonesia Terbaik Diungkap, Kamu Sudah Pernah Coba?

Indonesia punya berbagai macam buah tropis yang khas. Di antaranya, 6 jenis buah berikut yang dianggap terbaik oleh situs Taste Atlas. Ini daftarnya!

Rabu, 04 Mar 2026 16:00 WIB

detikJabar

Apa yang Terjadi pada Tubuh Setelah 12 Jam Puasa?

Puasa 12 jam memicu perubahan metabolisme, dari penggunaan glukosa ke lemak. Ini mendukung perbaikan sel, stabilisasi gula darah, dan penurunan berat badan.

Senin, 02 Mar 2026 00:05 WIB