Kesalahan saat memulai olahraga di gym jangan sampai kamu lakukan ya, bro. JRyan Karsten yang suka banget ngegym ini membagikan pengalamannya.

Model terkenal Julian Ryan Karsten atau akrab disapa Jryan ini punya gaya hidup yang sehat banget. Siapa sangka, dulu dia bertubuh ceking, loh!