Aktivitas fisik bagi lansia penting untuk menjaga kebugaran. Ketahui gerakan ringan yang dapat dilakukan untuk meningkatkan fleksibilitas dan keseimbangan.
Penyerang Timnas Indonesia U-23, Jens Raven selebrasi joget aura farming pacu jalur setelah berhasil mencetak gol kelimanya ke gawang Brunei Darussalam.
Rehan Naufal Kusharjanto/Gloria Emanuelle Widjaja melaju ke 16 besar Japan Open 2025 usai menang straight game atas wakil Taiwan, Yang Po-Hsuan/Hu Ling Fang.