Mudik Lebaran jadi momen spesial. Siapkan camilan sehat seperti buah segar dan trail mix untuk menjaga stamina selama perjalanan. Hindari makanan ultra-proses!
Blueberry kaya serat dan antioksidan. Buah berwarna biru ini dapat membantu menurunkan kolesterol dan tekanan darah, serta mendukung kesehatan jantung.
Camilan sehat dapat mendukung diet dan penurunan berat badan. Temukan pilihan camilan bergizi seperti apel dengan selai kacang, yogurt, dan kacang-kacangan.
Freeze-dried fruit menjadi camilan sehat yang kini populer. Dengan tekstur renyah dan rasa intens, buah ini dinilai kaya nutrisi. Bagaimana pendapat pakar?